LIGUE ILE-DE-FRANCE
Initiation ski-alpinisme - Massif des Grandes Rousses
Stage montagne & escalade N° 2560
Format
Stage
Discipline(s)
Ski-alpinisme
Description
Objectif du stage :
L’objectif du stage est de découvrir l’activité en posant quelques jalons vers l’autonomie : révision des techniques de base (ski TNTT, conversion amont, etc) et des bases de secours (recherche DVA, dégagement de victime d’avalanche), rappel/révisions sur l’orientation.
Les dénivelés et les pentes sont limités.
Déroulement du stage :
- Jour 1 : arrivé au Gîte à La Grave, reprise des sensations sur les planches, premiers rappels techniques. Course envisagée : Signal de la Grave (+650m)
- Jour 2 : Course plus longue, dénivelé plus important : Serret Blanc (+1000m), Refuge du Pavé (+1200m) voire Aiguille du Goléon en A/R (+1500m),
- Jours 3 : Journée plus courte pour permettre un retour pas trop tardif sur Paris : Cime du Rachas (+850m), col de la Martignare (+1000m), ou roche nord du vallon (+1200m).
Fin des activités aux environs de 15h00. Debriefing du stage et retour aux véhicules.
Le déroulement de ce stage est donné(e) à titre indicatif. Le programme et la destination pourront subir des modifications ou des aménagements en fonction du niveau des participants, des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions météorologiques du moment.
TARIFS :
Licencié en IdF : 230€
Licencié hors IdF : 250€
Pour vous inscrire, téléchargez et lisez attentivement les documents en lien ci-dessous puis cliquez sur le bouton :
Date de début : 07/02/2025
Date de fin : 09/02/2025
Date de fin d'inscription : 26/01/2025
Nombre de participants : 9
Passeport(s)
| Discipline | Passeport |
|---|
Catégorie(s) d'âge(s) ciblée(s)
Majeur
Public ciblé
Initiation
Lieu de rendez-vous : La Grave - 05320
Localité du stage : Massif des Grandes Rousses
Site de pratique : Massif des Grandes Rousses
Hébergement : Demi-pension
Conditions d'accès
Condition physique : Vous êtes en bonne forme physique, et vous sentez capable de faire 1000m de dénivelé par jour avec un sac léger.
* Pour évaluer votre niveau, vous pouvez vous référer à l’annexe en fin de document.
Technique : Vous avez déjà pratiqué quelques fois le ski de randonnée ou pouvez descendre avec plus ou moins d’aisance n’importe quelle piste en station et faire un peu de hors-piste.
* Pour évaluer votre niveau, vous pouvez vous référer à l’annexe en fin de document
Expérience : Ce stage s’adresse à des personnes ayant déjà pratiqué l’activité quelques fois ou à de très bons skieurs en station.
Le(s) encadrant(s) s’assureront auprès des participants qu’ils disposent bien des prérequis nécessaires. Ils pourront demander aux participants tous renseignements utiles (expériences passées, liste de courses, etc.). Ils pourront le cas échéant refuser votre inscription s’ils jugent que votre niveau technique et/ou physique est insuffisant. Pour la réussite du stage, pour que chacun en profite pleinement ainsi que pour des raisons de sécurité, il est nécessaire que vous ayez bien les niveaux requis.
Equipement personnel à apporter : Matériel individuel* : se reporter à la fiche détaillée du matériel jointe à la proposition de stage !
Possibilité de prêt par la Ligue : se renseigner auprès des organisateurs. Toutes perte ou casse de matériel pourra entraîner une participation financière du stagiaire.
NB : Les chaussures d’alpinisme ou de ski ne font pas l’objet de prêt. Si vous ne souhaitez pas en faire l’acquisition, vous avez la possibilité de les louer dans des magasins spécialisés sur Paris ou sur place – se renseigner sur internet (exemple : magasin La Haute Route à Paris, etc.)
* ce matériel doit répondre, le cas échéant, aux normes relatives aux équipements de protection individuelle.
Matériel collectif : topos
Coût
Tarif licencié : 230
Structure responsable
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