LIGUE ILE-DE-FRANCE
Raquettes en itinérance : Tour de la haute vallée de la Clarée
Stage montagne & escalade N° 2543
Format
Stage
Discipline(s)
Montagne
Description
Objectif du stage :
Réaliser une randonnée raquettes de 4 jours en itinérance avec nuits en refuges gardés autour de la haute vallée de la Clarée. La randonnée se déroulera en partie dans la vallée et en partie sur les vallons et plateaux environnants.
L’objectif de ce stage sera également d’acquérir ou de perfectionner des connaissances et des compétences dans la pratique de la randonnée en terrain montagnard hivernal :
● Comprendre la préparation d’un itinéraire de plusieurs jours (objectifs, options de parcours, lecture de carte) ainsi que la technique 3x3 relative à la planification et mise en œuvre de l’itinéraire
● Apprentissage et mise en pratique de techniques et outils d’orientation y compris hors sentier (indices, carte, boussole, altimètre, triangulation, suivi de cap…)
● Appréhension des pentes de neiges et des dangers inhérents
● Prendre part à une expérience sportive collective, développer l'entraide et la convivialité
Le passeport blanc montagne de la FFME pourra être validé à l’issue de ce stage.
Déroulement du stage :
Jour 1 (jeudi) :
➢ Rendez-vous à 8h au village de Névache, dans la vallée de la Clarée.
➢ Distribution du matériel et constitution des sacs.
➢ Nous démarrons ensuite en remontant la vallée de la clarée jusqu’au refuge de Ricou
➢ Poursuite par le chemin en balcon longeant la vallée jusqu’au lac de la Cula
➢ Puis redescente vers le refuge de la Laval où nous passerons la nuit (http://www.refugelaval.com)
➢ Deux options supplémentaires en fonction du temps et de l’état de forme de chacun :
○ Vallon « Les Gardioles » vers le pas du Lac Blanc
○ Vallon de la Cula
➢ Itinéraire sans les options : 14kms, 900m D+, 500m D-
Jour 2 (vendredi) :
➢ Départ du refuge et remontée de la fin de la vallée de la Clarée,
➢ Boucle autour des lacs Long, Rond, des Muandes et dela Madeleine en passant au col de Névache (2800m)
➢ Redescendre au refuge Laval, puis d’une partie de la vallée de la Clarée afin de rejoindre le refuge du Chardonnet en rive droite de la Clarée, refuge où nous passerons la nuit (https://refugechardonnet.wpcomstaging.com)
➢ Deux options supplémentaires en fonction du temps et de l’état de forme de chacun :
○ Roche du Chardonnet (2940m)
○ Col des Muandes (2800m)
➢ Itinéraire sans les options : 20kms, 1150 D+, 930m D-
Jour 3 (samedi) :
➢ Départ du refuge puis montée au col du sud du Chardonnet (2640m)
➢ Redescente jusqu’au refuge du Chardonnet et nous emprunterons ensuite un itinéraire parallèle à la vallée passant sous la Dent du diable et la Crête de Baude
➢ Redescente ensuite jusqu’au refuge de Buffère où nous passerons la nuit (https://www.refugesclareethabor.com/fr/il4-refuge_i25700-refuge-buffere.aspx, gardé)
➢ Deux options supplémentaires en fonction du temps et de l’état de forme de chacun :
○ Sommet du Chardonnet (2700m)
○ Col du Raison et Pic Ombière (2830m)
➢ Itinéraire sans les options : 10kms, 450m D+, 430 D-
Jour 4 (Dimanche) :
➢ Départ du refuge et montée au col Buffère
➢ Redescente au refuge, montée et descente de la crête à l’est du refuge pour atteindre le Lac de Cristol
➢ Redescente à Névache par le vallon du ruisseau de Cristol
➢ Une option supplémentaire en fonction du temps et de l’état de forme de chacun :
○ Passage par la porte de Cristol (2530m) puis la Gardiole (2750m)
➢ Itinéraire sans l’option : 10kms,350m D+, 650 D-
Ensuite retour sur la région parisienne
Le déroulement de ce stage est donné à titre indicatif. Le programme et la destination pourront subir des modifications ou des aménagements en fonction du niveau des participants, des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions météorologiques du moment.
TARIFS :
Licencié en IdF : 300€
Licencié hors IdF : 330€
Pour vous inscrire, téléchargez et lisez attentivement les documents en lien ci-dessous puis cliquez sur le bouton :
Date de début : 06/02/2025
Date de fin : 09/02/2025
Date de fin d'inscription : 19/01/2025
Nombre de participants : 5
Passeport(s)
| Discipline | Passeport |
|---|---|
| Montagne | Passeport montagne blanc |
Catégorie(s) d'âge(s) ciblée(s)
Majeur
Public ciblé
Initiation
Performance
Lieu de rendez-vous : Névache - 05100
Localité du stage : Queyras
Site de pratique : Vallée de la Clarée
Hébergement : Demi-pension
Conditions d'accès
Condition physique : Vous êtes en bonne forme, vous pratiquez une activité physique régulièrement (vous pouvez courir une heure sans vous arrêter) et vous êtes capable de marcher avec un sac à dos chargé durant 6 à 8 heures sur des dénivelés quotidiens de 1 000 m.
Technique : Marcheur expérimenté, vous êtes à l'aise sur des terrains accidentés et pouvez franchir un passage technique avec assurance si des difficultés se présentent. Vous appréciez les itinéraires aériens et vous êtes capable d'évoluer hors sentier.
Expérience : Ce stage s'adresse aux licenciés pratiquant la randonnée en montagne de manière occasionnelle à régulière, ayant comme objectif d'acquérir plus d'autonomie pour réaliser des itinéraires de plusieurs jours en itinérance
Equipement personnel à apporter : Matériel individuel* : Sac à dos pour un portage de 3 jours sans bivouac (30 à 40 litres) (vivres de courses et effets personnels), sac à viande, chaussures de randonnée rigides ou semi-rigides, bâtons de marche, tenue adaptée et affaires personnelles, raquettes à neige (possibilité de prêt), DVA/pelle/sonde (possibilité de prêt), 1 trousse de pharmacie personnelle et de toilette... pour trouver le bon compromis entre utilité et légèreté, n'hésitez pas à demander conseil. Se reporter à la fiche détaillée du matériel jointe à la proposition de stage.
Possibilité de prêt par la Ligue : raquettes à neige, DVA, pelle, sonde.
Toute perte ou casse de matériel pourra entraîner une participation financière du stagiaire.
Possibilité de louer les chaussures d’alpinisme (montantes, chaudes et étanches) chez des loueurs spécialisés – se renseigner sur internet (exemple : magasin La Haute Route à Paris, etc…).
* ce matériel doit répondre, le cas échéant, aux normes relatives aux équipements de protection individuelle
Matériel collectif fourni par la ligue : Cartes et matériel de montagne spécifique (cordes, sangles, mousquetons)
Coût
Tarif licencié : 300
Structure responsable
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