LIGUE ILE-DE-FRANCE
Initiation à l'alpinisme : course de neige et rocher
Stage montagne & escalade N° 2536
Format
Stage
Discipline(s)
Alpinisme
Description
Objectif du stage :
L´objectif de ce stage est d’appréhender les techniques de l’alpinisme estival sur des courses rocheuses et de neige de difficulté F à AD
Ce stage permettra d’aborder différents domaines de l’alpinisme dont :
- Les techniques de cramponnage en pente de neige allant jusqu’à 45° ;
- L’assurage en mouvement sur arête rocheuse et sur neige
- L’évolution sur terrain instable (éboulis, schistes…)
- L’évolution en Via Ferrata
Lors des courses, vous aurez un dénivelé important à réaliser (1000m à 1500m de dénivelé positif) sur un terrain accidenté et parfois enneigé. Une bonne condition physique est nécessaire.
Déroulement du stage :
- Jour 1 : accueil au camping et installation des tentes. Vérification du matériel et planification du séjour en fonction des prévisions météorologiques. Si les conditions sont favorables nous irons effectuer une via ferrata
- Jour 2, 3, 4 , 5, 6 et 7 : A partir de notre hébergement , nous effectuerons des sorties à la journée ou avec une nuit en refuge gardé ou non. Les sommets pouvant être envisagés sont :
o Pointe du Lamet, signal du Mont Cenis, pointe de Ronce, Grand Roc Noir…
- Jour 7 le soir ; libération de notre emplacement au camping
Des ateliers techniques pourront être mis en place sur les thèmes suivants : cramponnage, assurage en mouvement, pose de coinceur, assurage précaire …
Le déroulement de ce stage est donné(e) à titre indicatif. Le programme et la destination pourront subir des modifications ou des aménagements en fonction du niveau des participants, des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions météorologiques du moment.
TARIFS :
Licencié en IdF : 430€
Licencié hors IdF : 470€
Pour vous inscrire, téléchargez et lisez attentivement les documents en lien ci-dessous puis cliquez sur le bouton :
Date de début : 03/07/2025
Date de fin : 08/07/2025
Date de fin d'inscription : 06/06/2025
Nombre de participants : 6
Passeport(s)
| Discipline | Passeport |
|---|
Catégorie(s) d'âge(s) ciblée(s)
Majeur
Public ciblé
Initiation
Performance
Lieu de rendez-vous : Bessans 73480
Localité du stage : Val-Cenis
Site de pratique : Parc de la Vanoise
Hébergement : Autonomie
Conditions d'accès
Condition physique : L´évolution sur terrain accidenté (éboulis…) conjugué au dénivelé dépassant les 1000m est à prendre en compte
* Pour évaluer votre niveau, vous pouvez vous référer à l’ annexe en fin de document
Technique : Niveau d’escalade requis : 5a minimum
Expérience : Ce stage s’adresse à des personnes voulant s’initier ou progresser en alpinisme estival sur rocher et neige. Toutes les activités se dérouleront soit à la journée avec un retour au camping ou à partir d’un refuge.
Equipement personnel à apporter : Matériel individuel* : se reporter à la fiche détaillée du matériel jointe à la proposition de stage
Possibilité de prêt par la Ligue : se renseigner auprès des organisateurs. Toutes perte ou casse de matériel pourra entraîner une participation financière du stagiaire.
NB : Les chaussures d’alpinisme ou de ski ne font pas l’objet de prêt. Si vous ne souhaitez pas en faire l’acquisition, vous avez la possibilité de les louer dans des magasins spécialisés sur Paris ou sur place – se renseigner sur internet (exemple : magasin La Haute Route à Paris, etc.)
* ce matériel doit répondre, le cas échéant, aux normes relatives aux équipements de protection individuelle
Matériel collectif : Cordes d'assurages, broches, coinceurs, radio VHF, topos, etc.
Coût
Tarif licencié : 430
Structure responsable
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